米国生活の知恵 ClassPassでウェルネス生活
私の2026年の目標はずばり
「健康な生活」です
若い頃の私に聞かせたら
鼻で笑われそうですが
今の私は立派な中年世代
代謝が悪くなったことを象徴するように
体の色んなところに肉がついていくし
なによりも、あちこちに体の不...
日本を飛び出してアメリカへ。留学→移住→現在まで、山あり谷ありのアメリカ生活のお話です
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